NieuwNieuws

Niet Doodchecken

Veganisten breken vaker botten dan vleeseters

Planteters meer kans op een paar weekjes in het gips

Knabbel je liever op een wortel dan een blokje kaas bij de borrel en verruil je kip doorgaans voor een stuk tempeh? Wanneer dit je voltijd eetpatroon is, is de kans je botten te breken 43 procent groter dan bij mensen die af en toe een stukje biefstuk op de barbecue gooien.

De afgelopen tien jaar deed professor Tammy Tong onderzoek onder bijna 50.000 mensen die in Engeland wonen. De mensen met een veganistisch eetpatroon, hadden 43 procent meer kans om hun botten te breken dan de vleesetende kandidaten.

Nuance

Daar hoort uiteraard wel een kleine nuance bij. De verhouding verschoof namelijk wanneer het BMI en de proteïne- en calciuminname werden meegenomen in de resultaten. "Mensen met een lager BMI lopen meer risico hun heup te breken, blijkt uit eerder onderzoek", zegt Tong. De verklaring daarvoor is simpel: heb je een lager gewicht, dan heb je vaak minder vet en dus minder 'kussens' om je lijf om je te beschermen tegen een botbreuk bij een val.  

Brozere botten

"Mensen die minder calcium en proteïne binnenkrijgen, hebben vaak brozere botten", vervolgt hij. Dat maakt het ook logischer dat veganisten sneller in het gips zitten. Zij hebben namelijk vaker een lager BMI en krijgen geregeld minder calcium en proteïne binnen. Deze nutriënten zitten doorgaans in grotere mate in dierlijke producten dan de plantaardige tegenhangers.

Uit de resultaten die in BMC Medicine zijn gepubliceerd, blijkt dat de herbivoren net iets vaker de botten breken: op de 1.000 mensen maken 20 veganisten een ritje naar de eerste hulp. In totaal werden er 3.941 botbreuken geregistreerd door de wetenschappers. De heup werd het vaakst gebroken door participanten. De onderzoekers konden uit de data echter niet halen of de botbreuken kwamen door minder gezonde botten of dat er andere redenen zijn dat de vegans sneller hun botten breken.

Tadaa! Dit is de nieuwe Red Bull van Max Verstappen

Sport

Met de RB19 naar een derde titel

Lees verder

Dode en gewonden bij ongeluk in Zeeuwse olieraffinaderij

Algemeen

Oorzaak ongeval onbekend

Lees verder

Gary Glitter vervroegd vrij wegens goed gedrag

Glamorama

Voormalig zanger mag naar huis

Lees verder

Meer NieuwNieuws

Belgisch stel laat baby achter op vliegveld bij gebrek aan vliegticket

Lees verder

In Frankrijk opgepakte maffiamoordenaar werkte als pizzabakker

Lees verder

Vrouw vermoordt dubbelganger om eigen dood in scène te zetten

Lees verder

Rose had Jack wél kunnen redden na ondergang Titanic

Lees verder

Man klaagt vrouw aan omdat ze niet wil daten

Lees verder

Risico op kanker door alcohol bij veel mensen onbekend

Lees verder

Rechter geeft Sharon Dijksma (PvdA) tik op de vingers wegens instellen online gebiedsverbod

Lees verder

Niet Doodchecken

Meer nieuws

Menselijke penis gevonden bij tankstation, eigenaar onbekend

Lees verder

Duitse rechter: kebabtent is geen restaurant

Lees verder

Man bijt slang: 22-jarige gearresteerd voor afbijten hoofd van huisdier

Lees verder

Naar Niet Doodchecken

Laatste nieuws

Bespaartips:

Linktips: