De meest onzekere Nederlanders blijken in Noord-Brabant te wonen. Inwoners van deze provincie hebben minder zelfvertrouwen dan Nederlanders in andere provincies. Precies het vrolijke nieuws dat we op deze blue monday nodig hebben.

De provincie wordt nipt gevolgd door Zuid-Hollanders en mensen die in Noord-Holland wonen. De reden dat we onzeker zijn, komt volgens zelfvertrouwenexpert Ralph Siebers door de vele negativiteit die ons om de oren wordt geslingerd. "Zodra je de leeftijd van 18 jaar bereikt, heb je gemiddeld 180.000 keer in je leven gehoord wat je niet goed hebt gedaan van bijvoorbeeld familie en vrienden", schrijft hij in een persbericht. "Als het een beetje meezit heb je zo’n 20.000 tot 30.000 keer complimenten gekregen voor de dingen die je wel goed hebt gedaan."

Negatieve trend

Siebers, oprichter van de website Zelfvertrouwen.com, deed onderzoek onder zijn leden en trok data uit Google Trends. Hij spreekt zelfs van weinig zelfvertrouwen onder Nederlanders in het algemeen. "Dat is niet vreemd. Voor ieder compliment dat je krijgt, heb je gemiddeld al negen keer gehoord wat je niet goed doet of anders kan." 

Willen we deze trend omvormen, dan zullen we wat positiever moeten zijn. Ons zelfvertrouwen krijgt volgens de deskundige een deuk als we altijd het negatieve uitlichten, daar worden we vervolgens onzeker van. "Het gevolg van weinig zelfvertrouwen is dat mensen in zowel privé- als werksituaties in conflict komen en moeilijk om kunnen gaan met veranderende situaties. Hier hebben met name inwoners van Noord-Brabant, Zuid-Holland en Noord-Holland last van." 

Extra complimentje

Het onderzoek werd gedaan onder de tienduizend leden van het platform. Daarnaast heeft Siebers gekeken naar hoe vaak en waar er wordt gegoogeld op ‘zelfvertrouwen’, ‘zelfvertrouwen vergroten’ en ‘zelfvertrouwen opbouwen’. Inwoners uit Noord-Brabant zoeken volgens Siebers al sinds 2004 het vaakst naar deze termen. Mocht je binnenkort een Brabander treffen, dan is een complimentje dus geen overbodige luxe.