NieuwNieuws

Glamorama

Giel Beelen zonder shirt op insta na 'road to sixpack'

Op weg naar het 'perfecte' lichaam

Die Giel Beelen, die is toch zo hard aan zichzelf aan het werken. Al twee jaar lang is-ie aan het strijden voor een gezond lijf, en voor iedereen die benieuwd is naar zijn halfnaakte lichaam, postte hij vandaag een update. Twee jaar geleden begon het dus: de road to sixpack. Vijftig dagen lang zwoegen, zweten en de poten uit z'n lijf sporten. En dat had resultaat: op insta is te zien dat hij destijds een flink afgetraind lichaam had.

Nu, precies twee jaar na het begin van de challenge, post hij een update van hoe zijn lichaam eruitziet. Maar de keuze om de foto te plaatsen, was niet makkelijk. "Heb best wel getwijfeld om deze foto te posten", schrijft de radio-dj dan ook. "Ik heb toch besloten om het wel te delen met je, omdat ik me beter voel dan ooit en die onzekere angst voor reacties wil overwinnen. Ik ben gewoon zo blij waar ik nu sta."

Van enorm obsessief trainen om maar dat 'perfecte' lichaam te krijgen (waar de meningen over verschillen), naar een iets rustigere, gezonde leefstijl. "Het obsessieve trainen van toen heeft plaats gemaakt voor een veel gezondere leefstijl die een gewoonte is geworden. Het is in deze crazy tijd een uitdaging om mentaal en fysiek in de juiste conditie te zijn. Daar hebben we allemaal last van en dat is ok."

R. Kelly heeft spuitje gehad

Glamorama

Al twee keer gevaccineerd tegen corona in de gevangenis

Lees verder

Groep strandgangers spontaan homoseksueel om gearresteerd koppel te bevrijden

Buitenland

'Ik ben ook gay!',  'Arresteer ons!'

Lees verder

Nicolette van Dam over man Bas: 'Hij spoort niet'

Glamorama

Heeft een nieuwe hobby ontdekt

Lees verder

Meer NieuwNieuws

Britten heropenen scholen met berg thuistests

Lees verder

Indiase vechthaan geeft eigenaar fatale castratie

Lees verder

Dagcijfers corona: 4.729 nieuwe besmettingen

Lees verder

ME staat met waterkanon klaar tegenover demonstranten

Lees verder

Hoogbejaarde Fransoos racet met 191 km/u naar prikafspraak

Lees verder

FvD-bijeenkomst Nijmegen beëindigd door burgemeester

Lees verder

Facebook moet schadevergoeding betalen aan 1,6 miljoen Amerikanen

Lees verder

Niet Doodchecken

Meer nieuws

Lelijk stroomhuisje gepest in Baarn, gemeente doet mee

Lees verder

Kinderen van school getrapt na vondst Onlyfans-account moeder

Lees verder

Van Tupperware naar Tupper, waar?: Geen verkoop meer in Nederland

Lees verder

Naar Niet Doodchecken

Laatste nieuws

Bespaartips: