Die Giel Beelen, die is toch zo hard aan zichzelf aan het werken. Al twee jaar lang is-ie aan het strijden voor een gezond lijf, en voor iedereen die benieuwd is naar zijn halfnaakte lichaam, postte hij vandaag een update. Twee jaar geleden begon het dus: de road to sixpack. Vijftig dagen lang zwoegen, zweten en de poten uit z'n lijf sporten. En dat had resultaat: op insta is te zien dat hij destijds een flink afgetraind lichaam had.

Nu, precies twee jaar na het begin van de challenge, post hij een update van hoe zijn lichaam eruitziet. Maar de keuze om de foto te plaatsen, was niet makkelijk. "Heb best wel getwijfeld om deze foto te posten", schrijft de radio-dj dan ook. "Ik heb toch besloten om het wel te delen met je, omdat ik me beter voel dan ooit en die onzekere angst voor reacties wil overwinnen. Ik ben gewoon zo blij waar ik nu sta."

Van enorm obsessief trainen om maar dat 'perfecte' lichaam te krijgen (waar de meningen over verschillen), naar een iets rustigere, gezonde leefstijl. "Het obsessieve trainen van toen heeft plaats gemaakt voor een veel gezondere leefstijl die een gewoonte is geworden. Het is in deze crazy tijd een uitdaging om mentaal en fysiek in de juiste conditie te zijn. Daar hebben we allemaal last van en dat is ok."

Social